Yoga reflexivo

Este tipo de yoga ofrece un espacio para conectar el cuerpo físico con la calidad del ser.

Aprovechando el mundo de la lingüística en el que vivimos, integramos técnicas lingüísticas específicas y esenciales para crear una aplicación práctica que impulse avances y transformaciones en la vida de cada persona.

Cuerpo, mente y lenguaje

El yoga reflexivo une el movimiento y la respiración con la reflexión sobre cómo pensamos, sentimos y nos expresamos. Es una práctica para quienes buscan bajar el estrés, conocerse mejor y llevar esa calma a su vida diaria.

Profesionales que te acompañan

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia previa en yoga?

No. La práctica se adapta a cada persona.

¿Cómo me inscribo?

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Estamos aquí para ayudarte.

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Flyer de Hablemos sobre Ansiedad, un taller presencial y gratuito el 24 de octubre de 3 a 5 PM en el Florida Blue Center de Hialeah.
Taller gratuito

Hablemos sobre Ansiedad

Dos horas tranquilas y prácticas para aprender herramientas que te ayuden a cuidar tu salud mental y tu bienestar emocional. El taller es en español.

  • Sábado 24 de octubre de 20263:00 a 5:00 PM
  • Florida Blue Center1001 W 49th St, Hialeah, FL 33012

Dirigido por: Alibel Osorio (Terapeuta de salud mental), Jesica Viegas (Terapeuta de yoga), Andrea Echeverría (Terapeuta de salud mental)