Los niños pueden sufrir inicialmente muchos sentimientos encontrados al momento de la separación de sus padres, incluyendo: choque (golpe emocional), tristeza, ira o incluso alivio, si se dan cuenta de que las tensiones entre sus padres se reducen cuando se separan. Es algo muy difícil, ya que los padres también están muy estresados. Les compartimos algunos tips para ayudar en este proceso:
- Fomenta la sinceridad.
- Ayúdale a expresar sus sentimientos con palabras.
- Legitima sus sentimientos.
- Ofrécele tu apoyo.
- Cuídate para mantenerte sano física y mentalmente.
- Mantén los detalles del divorcio bajo control, sin compartir con los niños más de lo que necesitan saber.
- Evita comentarios que puedan involucrar a los niños en los temas de la pareja.
- Comparte espacios de juego o actividades con ellos.
- Busca ayuda.
Si necesitas apoyo en este proceso, contáctanos.
Publicado originalmente el 1 de julio de 2021 en el blog de Healthy Solutions. Es información general y no sustituye la atención profesional.
